Giải đáp nước hồ bơi có làm đen da không và các cách phòng tránh

Bơi lội là môn thể thao mang đến rất nhiều lợi ích cho cơ thể và sức khỏe. Chính vì thế mà nhiều đối tượng đều muốn trải nghiệm bơi lội không chỉ có một sức khỏe tốt mà còn tăng sự linh hoạt, giảm căng thẳng và mệt mỏi. Tuy nhiên, nhiều người rất băn khoăn và lo lắng rằng liệu nước hồ bơi có làm đen da không? Nếu có là thì nguyên nhân do đâu và có cách nào khắc phục không? 

1. Nước hồ bơi có làm đen da không? Nguyên nhân vì sao?

Dưới đây là một vài nguyên nhân chủ yếu dẫn đến việc mà nhiều người lo lắng nước hồ bơi có làm đen da không. 

1.1. Hàm lượng Clo trong nước hồ bơi cao

Nguyên nhân đầu tiên có thể khiến da bạn bị đen và sạm đi sau khi đi bơi đó là hàm lượng Clo có trong nước của hồ bơi đó quá cao. Clo là một chất có khả năng loại bỏ đi lớp màng axit bảo vệ làn da bạn, từ đó mà da mất nước, mỏng đi và dễ bị tổn thương hơn nếu tắm trong nước quá lâu.

Không chỉ là một chất có khả năng tẩy rửa tốt, tiêu diệt vi khuẩn có trong nước hồ bơi, Clo còn có thể khiến lượng dầu tự nhiên trên da bạn bị biến mất, làm da khô rát hơn và rất dễ bị viêm nhiễm. Với những vấn đề đó sẽ khiến da của bạn mỏng yếu đi, gây sự khó chịu và rất nhanh chóng bị lão hóa, không còn tươi sáng tự nhiên vốn có. 

>>> Xem thêm: LifeVista – Địa điểm tìm mua sản phẩm Clo cho hồ bơi chất lượng 

1.2. Bức xạ tia UV từ nước trong hồ bơi

Một nguyên nhân khác dẫn đến câu hỏi nước hồ bơi có làm đen da không chính là tia UV từ ánh nắng mặt trời. Từ xưa đến nay, tia UV luôn là tác nhân hàng đầu khiến da sạm đi do kích thích tăng tốc quá trình sản sinh ra sắc tố melanin. 

Trong khi bạn đang bơi lội thỏa thích trong làn nước có hàm lượng Clo cao, làn da bị bào mỏng và yếu hơn mà còn có thêm tia UV tác động vào thì da bạn càng bị ảnh hưởng hơn. Dần dần hàng rào bảo vệ da không còn hoạt động tốt, da trở nên sạm đen, cháy nắng là chuyện chắc chắn có thể xảy ra.  

2. Phòng tránh đen da do nước hồ bơi như thế nào?

Với hai tác nhân ảnh hưởng trực tiếp đến làn da bạn khi đi bơi như vậy thì phải phòng ngừa như thế nào để không còn lo lắng nước hồ bơi có làm đen da không? Dưới đây là một vài cách để bạn bảo vệ độ tươi tắn tự nhiên của làn da.

2.1. Sử dụng kem chống nắng

Với các chị em yêu thích làm đẹp thì không còn xa lạ gì với việc sử dụng kem chống nắng để bảo vệ làn da khỏi tia UV. Nhưng các anh trai hoặc bất kỳ ai cũng nên có cho mình một sản phẩm kem chống nắng phù hợp. Ánh nắng mặt trời thời nay có rất nhiều yếu tố gây hại cho làn da, không chỉ là đen hay sạm mà còn có thể khiến ung thư da và khiến bạn phải đau đầu về nước hồ bơi có làm đen da không khi đi bơi. 

Trước khi xuống hồ bơi khoảng 20 đến 30 phút, bạn hãy bôi kem chống nắng lên những vùng thiếu che chắn như mặt, lưng, hai tay, vùng gáy,… Nhờ có lớp kem trên da như một hàng rào bảo vệ da bạn khỏi ánh nắng mặt trời. Chú ý nên chọn những sản phẩm có chỉ số chống nắng cao và có khả năng chống thấm nước. 

2.2. Nên tắm trước và sau khi bơi

Cách thứ hai để bạn không phải bận tâm đến câu hỏi nước hồ bơi có làm đen da không đó là tắm trước và sau khi bơi. Tắm trước khi xuống hồ sẽ giúp da của bạn ẩm ướt hơn, từ đó mà việc hấp thụ nước Clo sẽ chậm hơn. Và sau đó, khi đã có một lượng Clo bám vào da, bạn phải tắm lại thật sạch với nước để loại bỏ, cuốn trôi đi lớp Clo đó. 

Với việc tắm trước và sau khi bơi bằng nước sạch sẽ giúp bạn hạn chế việc sạm, đen da do nước hồ bơi. Ngoài ra, tránh được nhiều yếu tố như dị ứng da, mẩn đỏ, kích ứng do các thành phần khác có trong nước hồ bơi.

2.3. Bôi thêm kem dưỡng ẩm cho da

Nhiều người vẫn rất thường ít quan tâm đến việc bôi kem dưỡng cho da vì cảm thấy không cần thiết hoặc không thích cảm giác nhờn rít. Tuy nhiên, việc có thêm một lớp kem dưỡng sẽ giúp làn da của bạn không bị khô, giữ được sự mềm mại, mịn màng. 

Da của chúng ta sau khi bơi thường rất dễ bị khô, thế nên cần bổ sung ngay các thành phần để lấy lại sự cân bằng cho da. Đầu tiên bạn cần rửa mặt lại với các loại sữa rửa mặt lành tính, nhẹ nhàng, có độ pH thấp để giữ cho da mặt mịn màng. Sau đó đừng quên bôi thêm một loại kem dưỡng dưỡng da không gây bết dính khó chịu.

Một số sản phẩm vừa có tác dụng tăng cường độ ẩm, bảo vệ bạn khỏi các hóa chất trong nước hồ bơi, vừa có thể chống nắng nhẹ nhàng trước tia UV, không phải sợ vấn đề nước hồ bơi có làm đen da không. 

2.4. Chọn lựa khung giờ bơi phù hợp

Việc chọn một khung giờ phù hợp để đi bơi là hoàn toàn cần thiết nếu bạn không muốn lo lắng về việc nước hồ bơi có làm đen da không. Nhiều người nghĩ rằng, đi bơi vào buổi trưa sẽ giúp bạn tránh nóng, giải nhiệt nhưng thời đó, tia UV của ánh nắng mặt trời lại hoạt động cực mạnh, nhất là từ 10h sáng đến 16h chiều. 

Bạn cũng có thể bị sốc nhiệt nếu đi bơi vào thời điểm này nếu không có sự chuẩn bị tốt vì sự chênh lệch nhiệt độ của cơ thể với môi trường. Vì là tắm hồ bơi nên bạn hoàn toàn có thể chủ động chọn lựa theo ý mình nên tốt nhất là hãy bơi vào lúc 17h chiều trở đi để tránh ánh nắng mặt trời tiếp xúc. Nhờ vậy mà làn da của bạn không phải chịu áp lực từ tia UV mà bạn vẫn có thể tham gia hoạt động bơi lội thoải mái.  

>>> Xem thêm: Cách xây dựng hồ bơi mini tại nhà siêu chi tiết 

2.5. Thường xuyên tẩy tế bào chết cho da

Nếu bạn vẫn lo lắng việc nước hồ bơi có làm đen da không thì hãy chăm chỉ tẩy da chết cho cơ thể từ 1 đến 2 lần/tuần để loại sạch các tế bào sắc tố làm sạm da. Không chỉ giúp bạn không sợ đen da sau khi bơi, việc tẩy da chết còn giúp làn da bạn thêm phần mịn màng, trắng sáng và khỏe mạnh. Trên thị trường có rất nhiều sản phẩm tẩy tế bào chết mà bạn có thể tự do lựa chọn sao cho phù hợp với nhu cầu và tình trạng làn da. 

2.6. Chọn đồ bơi kín người, dài tay 

Và cuối cùng để không phải lo lắng nước hồ bơi có làm đen da không từ thành phần hóa chất Clo trong hồ bơi và cả ánh nắng mặt trời, bạn hãy mặc những trang phục bơi dài tay, che kín người. Nếu bạn lo rằng, việc mặc đồ bơi kín người sẽ làm bạn không thể diện những trang phục xinh đẹp, quyến rũ và thêm sự tự tin cho bạn, thì hãy chọn những loại có đồ bơi, kiểu dáng đặc biệt hơn. 

Hoặc bạn cũng có thể mặc đồ che chắn cho những khu vực tiếp xúc rộng như cánh tay, cổ, sau gáy. Nếu làn da của bạn sạm đi, không đều màu giữa các vùng và còn có nhiều khuyết điểm sau khi bơi thì bạn cũng không hài lòng đúng không nào? Vì thế trước tiên hãy cố gắng giữ cho làn da trắng mịn tự nhiên để tham gia bơi lội thoải mái nhé!

3. Kết

Bài viết trên đã cho bạn thêm những thông tin từ nguyên nhân đến cách phòng tránh về việc đi bơi bị đen da. Hy vọng rằng, sau bài viết này của LifeVista, mọi người sẽ không còn lo lắng hay băn khoăn trước việc nước hồ bơi có làm đen da không nữa, mà sẽ có thêm cách để bảo vệ làn da của mình mà không làm cản trợ sở thích bơi lội.